榴莲冰

榴莲的果肉酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。冷冻后口感更佳，做法上也极其简单，就像吃冰激凌。
所属分类： 痛经   贫血  

榴莲冰的用料

主料

榴莲 200克 榴莲 200克
蔓越莓干 20克

辅料

蓝莓 适量 蓝莓 适量

榴莲冰的做法

#榴莲冰的做法图解2

步骤1

称量好蔓越莓干
#榴莲冰的做法图解3

步骤2

榴莲肉从壳中取出，取出果核
#榴莲冰的做法图解4

步骤3

将果肉搅碎，但无需太碎
#榴莲冰的做法图解5

步骤4

称量好葡萄干
#榴莲冰的做法图解6

步骤5

倒入蔓越莓干
#榴莲冰的做法图解7

步骤6

倒入葡萄干
#榴莲冰的做法图解8

步骤7

将蔓越莓干、葡萄干和榴莲肉搅拌均匀后入冰箱冷冻
#榴莲冰的做法图解9

步骤8

舀一大勺在杯中，搭配自己喜欢的果仁水果就可以美美的享用了
#榴莲冰的做法图解10

步骤9

榴莲冰的烹饪技巧


1、因榴莲大补，建议每天不要多食，以免上火，吃过榴莲后，最好吃被称做“水果皇后”的山竹“中和”一下 2、果仁自己自由搭配

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/ 10   榴莲冰的做法步骤

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