南瓜蜜梨蒸百合

南瓜口感粉糯，味道清甜，烹饪方法多种多样，搭配百合和蜜梨一起蒸制之后淋上蜂蜜就是一道可口的消暑润肺的养颜甜品。
所属分类： 活血化瘀   下午茶  

南瓜蜜梨蒸百合的用料

主料

南瓜 500克 南瓜 500克
百合 80克

南瓜蜜梨蒸百合的做法

#南瓜蜜梨蒸百合的做法图解2

步骤1

备好南瓜，百合和蜜梨
#南瓜蜜梨蒸百合的做法图解3

步骤2

先把南瓜用流动水洗净
#南瓜蜜梨蒸百合的做法图解4

步骤3

再把梨去皮挖成小球，百合剥开后洗净，南瓜1/3处切开后掏去里面的籽和瓤后里面用清水冲洗干净
#南瓜蜜梨蒸百合的做法图解5

步骤4

先把百合加入再把蜜梨球加入
#南瓜蜜梨蒸百合的做法图解6

步骤5

冷水上锅盖上大火蒸25分钟
#南瓜蜜梨蒸百合的做法图解7

步骤6

备好蜂蜜
#南瓜蜜梨蒸百合的做法图解8

步骤7

时间到后淋上蜂蜜
#南瓜蜜梨蒸百合的做法图解9

步骤8

拌匀即可享用
#南瓜蜜梨蒸百合的做法图解10

步骤9

南瓜蜜梨蒸百合的烹饪技巧


1.切南瓜我用的是专用道具，也可以用小刀沿着四周切成花纹 2.不同品质的南瓜蒸的时间也不同

上传我做的这道菜

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