免揉金胚芽软欧

低糖低油非常健康的一款软欧
所属分类： 痛经  

免揉金胚芽软欧的用料

主料

水 150克 水 150克
全麦粉 100克 全麦粉 100克
红糖 20克 红糖 20克
酵母 3克 酵母 3克

免揉金胚芽软欧的做法

#免揉金胚芽软欧的做法图解2

步骤1

将所有材料称量好备用。先将水、玉米油、细砂糖、盐、酵母混合均匀
#免揉金胚芽软欧的做法图解3

步骤2

然后加入金胚芽混合均匀
#免揉金胚芽软欧的做法图解4

步骤3

在将高筋粉、全麦粉加入用刮刀混合均匀
#免揉金胚芽软欧的做法图解5

步骤4

混合之后的面团
#免揉金胚芽软欧的做法图解6

步骤5

第一次发酵完成然后排出气体再次发酵，第二次在排出气体。第三次发酵完成分成两份
#免揉金胚芽软欧的做法图解7

步骤6

揉成橄榄形放入烤盘进行二次发酵。180度预热烤箱15分钟
#免揉金胚芽软欧的做法图解8

步骤7

二次发酵完成在表面用锋利的刀片划出花纹，放入烤箱。180度30分钟
#免揉金胚芽软欧的做法图解9

步骤8

出炉晾凉
#免揉金胚芽软欧的做法图解10

步骤9

内部组织
#免揉金胚芽软欧的做法图解11

步骤10

免揉金胚芽软欧的烹饪技巧


上传我做的这道菜

免揉金胚芽软欧的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 11   免揉金胚芽软欧的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜