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白酌海螺
朋友亲自充当航空快递员送来的一箱海产品中就有海螺，我打开第一眼的感觉，就想到了自助餐里那无人问津的海螺，朋友说吃吃看，肯定比自助餐里的好吃。 海螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
所属分类：
产后调理
白酌海螺的做法
步骤1
把海螺放进清水里冲洗
步骤2
然后每个用刷子刷一下
步骤3
放进锅里
步骤4
加入料酒
步骤5
加入足够的清水
步骤6
加入适量的盐
步骤7
加入生姜片
步骤8
用大火煮沸，需要10分钟，再转小火煮三分钟
步骤9
生姜、大蒜切碎
步骤10
加入生抽中，即可用来醮海螺吃
步骤11
白酌海螺的烹饪技巧
注：肠胃不好的人建议少食海螺
海螺肉煮久了会老，所以煮的时间要根据海螺个头大小而定
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