鸡蛋酱菠菜面

昨天家里来了客人,荤菜太多,今天还感觉油腻,午饭都提不起食欲,索性做面条。 好在家里有面条机,不用出去买面了。家里五口人,三口人爱吃西红柿鸡蛋卤的,两口人爱吃辣椒鸡蛋酱卤的,这不,中午光打卤就做了两种,今天分享的是辣椒鸡蛋酱卤,天气有点凉,吃点辣的很有必要,暖乎乎的,特别是面条里还放了一大把菠菜,清清爽爽的有营养增食欲。
所属分类: 素食   宵夜   增肥  

鸡蛋酱菠菜面的用料

主料

面条(生) 适量 面条(生) 适量
菠菜 1把 菠菜 1把

辅料

大葱 1小段 大葱 1小段
食物油 适量

鸡蛋酱菠菜面的做法

#鸡蛋酱菠菜面的做法图解2

步骤1

备好食材,菠菜择洗干净,面条是自己压的(或买现成的切面,实在没有挂面条也可以)
#鸡蛋酱菠菜面的做法图解3

步骤2

菠菜切段
#鸡蛋酱菠菜面的做法图解4

步骤3

葱切葱花,辣椒切碎,鸡蛋打散
#鸡蛋酱菠菜面的做法图解5

步骤4

锅内加植物油烧热,冒烟时倒入蛋液摊成鸡蛋块
#鸡蛋酱菠菜面的做法图解6

步骤5

加入葱花和辣椒翻炒至辣椒出辣味
#鸡蛋酱菠菜面的做法图解7

步骤6

加清水,放入大酱(酱的量根据个人口味加减,加酱不必再加盐)
#鸡蛋酱菠菜面的做法图解8

步骤7

大火烧开,中火烧到酱有点稠即可关火出锅
#鸡蛋酱菠菜面的做法图解9

步骤8

锅里水烧开后煮面条,三开点两次凉水面条就煮好了,最后一开的时候放菠菜,最后根据个人喜好,直接锅挑或过水都可以。吃的时候直接浇卤拌匀食用
#鸡蛋酱菠菜面的做法图解10

步骤9

鸡蛋酱菠菜面的烹饪技巧


宝妈小贴士: 1 菠菜的量随意,蔬菜选小油菜、奶白菜都可以,只要是自己喜欢的都行 2 不喜辣的辣椒可以换成青椒或省略 3 大酱只要是咸味就行

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