桂花百合南瓜汤

冬天气候寒冷又特别的干燥，一不小心就会上火，特别是晚上睡着的时候嗓子干疼很难受。炖一碗滋润清火甜汤吧，用南瓜，百合和红枣一起也无需太多的时间，我用糖桂花调味，也可以用其它的糖类，此甜汤口感清甜，喝一口能让人有沁人心脾的感觉。
所属分类： 活血化瘀  

桂花百合南瓜汤的用料

主料

南瓜 200克 南瓜 200克

辅料

红枣 少许 红枣 少许

桂花百合南瓜汤的做法

#桂花百合南瓜汤的做法图解2

步骤1

南瓜去皮，红枣洗净，百合去除老叶
#桂花百合南瓜汤的做法图解3

步骤2

红枣洗净，南瓜切小块，百合剥开洗净后泡入清水里
#桂花百合南瓜汤的做法图解4

步骤3

备好糖桂花
#桂花百合南瓜汤的做法图解5

步骤4

锅内倒入清水，先把南瓜和红枣入锅
#桂花百合南瓜汤的做法图解6

步骤5

盖上大火烧开后转小火
#桂花百合南瓜汤的做法图解7

步骤6

炖至南瓜酥软转大火加入百合
#桂花百合南瓜汤的做法图解8

步骤7

大火烧制百合熟加入糖桂花调好后熄火出锅
#桂花百合南瓜汤的做法图解9

步骤8

桂花百合南瓜汤的烹饪技巧


1.百合最容易煮熟所以等最后加入 2.不用糖桂花可以用其它糖类代替

上传我做的这道菜

桂花百合南瓜汤的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 9   桂花百合南瓜汤的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜