沙茶鱿鱼

沙茶鱿鱼
所属分类： 晚餐   午餐   家常菜   贫血  

沙茶鱿鱼的用料

主料

鱿鱼 适量 鱿鱼 适量
酱油 适量

辅料

姜末 适量 姜末 适量
葱末 适量 葱末 适量

沙茶鱿鱼的做法

#沙茶鱿鱼的做法图解2

步骤1

鱿鱼买回来洗净去掉表皮
#沙茶鱿鱼的做法图解3

步骤2

剪开一个小口，小心取出墨囊
#沙茶鱿鱼的做法图解4

步骤3

再取出下面的沙囊
#沙茶鱿鱼的做法图解5

步骤4

全部处理好后，准备好其他的佐料
#沙茶鱿鱼的做法图解6

步骤5

鱿鱼飞水半分钟后捞出沥干水分
#沙茶鱿鱼的做法图解7

步骤6

热锅，锅内放入适量的花生油，放入姜蒜辣椒圈爆香
#沙茶鱿鱼的做法图解8

步骤7

加入两大勺皇牌沙茶王沙茶酱
#沙茶鱿鱼的做法图解9

步骤8

迅速翻炒均匀
#沙茶鱿鱼的做法图解10

步骤9

倒入鱿鱼
#沙茶鱿鱼的做法图解11

步骤10

倒入酱油
#沙茶鱿鱼的做法图解12

步骤11

翻炒2分钟即可出锅
#沙茶鱿鱼的做法图解13

步骤12

沙茶鱿鱼的烹饪技巧


撒上葱花装饰，味道真的是太香啦

上传我做的这道菜

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/ 13   沙茶鱿鱼的做法步骤

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