肉末粉条蒸娃娃菜

娃娃菜的做法很多,清蒸是我最喜欢的。蒸菜是最能保持食材营养的一种烹饪方法,也是最健康的,能吃出食材原本的味道。所以一年四季我家都吃蒸菜比较多,营养美味,做起来还特简单。学厨的9寸烤盘,除了烘焙,做蒸菜也是超赞,感觉一下子提高了利用率呢。 天冷了,多给家人做一些营养的蒸菜吧,抵御寒冷,增强免疫力,不会感冒哦。
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肉末粉条蒸娃娃菜的用料

主料

娃娃菜 2棵 娃娃菜 2棵
里脊肉 50克

辅料

3片 3片
五香粉 1小勺 五香粉 1小勺
蚝油 1毫升 蚝油 1毫升
水淀粉 适量 水淀粉 适量

肉末粉条蒸娃娃菜的做法

#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解2

步骤1

里脊肉切成末,加入适量水淀粉,油和盐,拌匀后腌制20分钟左右。
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解3

步骤2

腌制肉的时候准备别的,1棵娃娃菜去掉老叶,切成8份,根部相连。用清水冲洗一下,沥干水分。
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解4

步骤3

粉条提前用温水泡软,然后平铺在学厨9寸烤盘底部。
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解5

步骤4

再把切好洗干净的娃娃菜铺在粉条的上面,2棵娃娃擦刚刚好。
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解6

步骤5

炒锅放油,烧热后下入葱姜末炒出香味,再放入肉末翻炒至变白。
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解7

步骤6

调入生抽、五香粉、蚝油和盐调味,
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解8

步骤7

再淋入水淀粉,煮开后煮至略微浓稠一点。
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解9

步骤8

把肉末连汤一起倒在娃娃菜最上面。
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解10

步骤9

放入美的蒸烤箱,蒸25分钟左右,至娃娃菜变软就可以了。
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解11

步骤10

蒸好后拿出来,在最上面撒上香菜末点缀一下,就可以美美开吃了。
#肉末粉条蒸娃娃菜的做法图解12

步骤11

肉末粉条蒸娃娃菜的烹饪技巧


1、肉末炒过之后再蒸更好吃。 2、腌肉时候加入水淀粉,肉的口感滑嫩,而且久蒸不老。

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