虾仁豆腐娃娃菜汤

最近一直在努力减肥，所以饭都是自己做，不过也激起了我极大的热情，每天都想着做不同种类的好吃又不长胖的饭，这个菜也是我根据美食杰上的菜谱又添加了自己喜欢的菜做出来的。
所属分类： 健忘   清热解毒   汤羹   家常菜  

虾仁豆腐娃娃菜汤的用料

主料

虾仁 8只 虾仁 8只
紫洋葱 半个 紫洋葱 半个
嫩豆腐 半块

虾仁豆腐娃娃菜汤的做法

#虾仁豆腐娃娃菜汤的做法图解2

步骤1

因为忘了买葱，只好只用了姜和蒜，都切成小丁
#虾仁豆腐娃娃菜汤的做法图解3

步骤2

虾仁去皮去头去虾线，然后切成小块，用料酒，淀粉腌制
#虾仁豆腐娃娃菜汤的做法图解4

步骤3

蔬菜都洗好切好备用，西红柿切成小丁，以便于炒。
#虾仁豆腐娃娃菜汤的做法图解5

步骤4

嫩豆腐切成小块，然后焯水去豆腐的味道。
#虾仁豆腐娃娃菜汤的做法图解6

步骤5

油温加热以后放入葱姜蒜爆炒，然后放入西红柿炒出沙，稍微放点盐调味。
#虾仁豆腐娃娃菜汤的做法图解7

步骤6

之后加入水，加入娃娃菜，紫洋葱开始煮，煮到一定程度再把虾仁放进去，煮开以后这道菜就好了。

虾仁豆腐娃娃菜汤的烹饪技巧


上传我做的这道菜

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/ 7   虾仁豆腐娃娃菜汤的做法步骤

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