清蒸螃蟹

蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,有中秋前后食用螃蟹的传统,所谓“菊黄蟹肥,中秋前后的螃蟹肉质肥美,螃蟹肉中还含有多种维生素,螃蟹有多种做法,清蒸是最常见的 清蒸螃蟹营养不流失,味道最好。
所属分类: 减肥  

清蒸螃蟹的用料

主料

螃蟹 6只

辅料

生姜 10片 生姜 10片

清蒸螃蟹的做法

#清蒸螃蟹的做法图解2

步骤1

我教大家区分一下公螃蟹和母螃蟹,这是公螃蟹,它的腹部为三角尖形
#清蒸螃蟹的做法图解3

步骤2

这是母螃蟹,母螃蟹的腹部则呈圆形或椭圆形。
#清蒸螃蟹的做法图解4

步骤3

解开捆绑的绳子,用长刷子把蟹的腹部和蟹脚,以及背部刷刷,也要揭开螃蟹腹部里面刷刷,一定注意不要让它夹到手,如果害怕被它夹到手,绳子就不要解开,放在盐水里浸泡两小时,都冲洗几遍
#清蒸螃蟹的做法图解5

步骤4

锅里放入水,加生姜片和料酒去腥
#清蒸螃蟹的做法图解6

步骤5

放入蒸笼(屉子),把螃蟹放在屉子上,盖上锅盖
#清蒸螃蟹的做法图解7

步骤6

中火烧开蒸20分钟
#清蒸螃蟹的做法图解8

步骤7

清蒸螃蟹的烹饪技巧


1.螃蟹属于凉性食物,性味咸寒,吃螃蟹时还要配上姜末和蒜末 2.四个部位一定要清除,清除蟹胃,清除蟹肠 ,要清除俗称“六角板”的蟹心;要清除俗称“蟹眉毛”的蟹腮,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西 做菜好吃都有技巧

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/ 8   清蒸螃蟹的做法步骤

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