肉丝炒菱白
菱白又名高瓜,水笋,高笋。茭白的营养价值是非常丰富的,它含有人体所必需的糖分,脂肪,蛋白质,而且还有很多的纤维,对人们的身体很有好处,可以炒,煮,蒸,吃法多种多样。
所属分类:
补肾
肉丝炒菱白的做法
肉丝炒菱白的烹饪技巧
1:菱白特别的吸油,所以放点肥肉,味道也更鲜美n2:翻炒的时候可以放少量开水,这样更容易熟透
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