山楂苹果汤

山楂可以健脾胃，助消化，缓解积食，其实对身体特别好，只是因为它吃起来特别酸，所以孩子们平时都不爱吃，所以就加入苹果和红枣一起煮，最后加点冰糖，这样对宝宝消化也很好，而且喝起来是酸酸甜甜的，他们都挺喜欢喝的。
所属分类： 补血   产后调理   素食   汤羹   养肝   夜宵  

山楂苹果汤的用料

主料

山楂 80克 山楂 80克
苹果 100克

山楂苹果汤的做法

#山楂苹果汤的做法图解2

步骤1

红枣洗净去核切碎。
#山楂苹果汤的做法图解3

步骤2

山楂中间切开去蒂去核。
#山楂苹果汤的做法图解4

步骤3

苹果洗净切大块。
#山楂苹果汤的做法图解5

步骤4

把苹果核和红枣放入锅中。
#山楂苹果汤的做法图解6

步骤5

把山楂放入锅中。
#山楂苹果汤的做法图解7

步骤6

加入适量的水。
#山楂苹果汤的做法图解8

步骤7

盖上锅盖，大火煮开后改小火煮20分钟。
#山楂苹果汤的做法图解9

步骤8

加入适量冰糖。
#山楂苹果汤的做法图解10

步骤9

盖上锅盖再煮5分钟即可。
#山楂苹果汤的做法图解11

步骤10

山楂苹果汤的烹饪技巧


如果不喜欢太酸，就少加一点山楂，或者多加一点点冰糖，煮过的山楂和苹果也很好吃，如果不喜欢吃的就只喝水也可以。

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