米饭麻薯

分享一款椰香米饭麻薯
所属分类： 素食   下午茶  

米饭麻薯的用料

主料

狠粮优选精米 150克 狠粮优选精米 150克

辅料

橄榄油 适量 橄榄油 适量
椰蓉 适量

米饭麻薯的做法

#米饭麻薯的做法图解2

步骤1

准备食材
#米饭麻薯的做法图解3

步骤2

焖米
#米饭麻薯的做法图解4

步骤3

紫薯上笼蒸熟
#米饭麻薯的做法图解5

步骤4

去皮
#米饭麻薯的做法图解6

步骤5

压成泥状
#米饭麻薯的做法图解7

步骤6

调入蜂蜜
#米饭麻薯的做法图解8

步骤7

米饭调入橄榄油拌匀
#米饭麻薯的做法图解9

步骤8

把米饭放入保鲜袋，用擀面杖把米压泥
#米饭麻薯的做法图解10

步骤9

取一米团压扁放入紫薯团
#米饭麻薯的做法图解11

步骤10

包裹
#米饭麻薯的做法图解12

步骤11

成团
#米饭麻薯的做法图解13

步骤12

撒上椰蓉即可
#米饭麻薯的做法图解14

步骤13

好米产自好生态，狠粮优选优质精米
#米饭麻薯的做法图解15

步骤14

米饭麻薯的烹饪技巧


蜂蜜根据口感调入

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