低卡魔芋娃娃菜

来一道最简单的家常菜，热量超级低。
所属分类： 健忘   利尿   下饭菜  

低卡魔芋娃娃菜的用料

主料

娃娃菜 1棵 娃娃菜 1棵

辅料

蒜 适量 蒜 适量
蒸鱼豉油 1勺 蒸鱼豉油 1勺
小米辣 适量

低卡魔芋娃娃菜的做法

#低卡魔芋娃娃菜的做法图解2

步骤1

5、6瓣蒜末、1勺蚝油、1勺生抽、1勺蒸鱼豉油，搅拌备用
#低卡魔芋娃娃菜的做法图解3

步骤2

娃娃菜洗净切条
#低卡魔芋娃娃菜的做法图解4

步骤3

盘子上铺150克魔芋，放入娃娃菜，淋上酱汁
#低卡魔芋娃娃菜的做法图解5

步骤4

上锅蒸15分钟，取出撒上葱花小米辣即可
#低卡魔芋娃娃菜的做法图解6

步骤5

开吃
#低卡魔芋娃娃菜的做法图解7

步骤6

低卡魔芋娃娃菜的烹饪技巧


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/ 7   低卡魔芋娃娃菜的做法步骤

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