宝宝辅食，香煎肉饼

滑嫩咸鲜的肉饼，小宝宝超喜欢，简单调味一下，宝宝吃不够。
所属分类： 贫血  

宝宝辅食，香煎肉饼的用料

主料

里脊肉 100克

辅料

洋葱 适量 洋葱 适量
耗油 1克 耗油 1克

宝宝辅食，香煎肉饼的做法

#宝宝辅食，香煎肉饼的做法图解2

步骤1

肉切块，放入料理机打碎。
#宝宝辅食，香煎肉饼的做法图解3

步骤2

肉切块，放入料理机打碎。
#宝宝辅食，香煎肉饼的做法图解4

步骤3

打成泥状。
#宝宝辅食，香煎肉饼的做法图解5

步骤4

加入剁碎的洋葱粒，洋葱水份充足，加入洋葱能让肉饼变得多汁。
#宝宝辅食，香煎肉饼的做法图解6

步骤5

加入耗油，白胡椒，盐。适量的调味让肉饼更加可口，宝宝更喜欢。
#宝宝辅食，香煎肉饼的做法图解7

步骤6

用手抓匀，来回摔打肉泥，使肉变得更加有弹性。
#宝宝辅食，香煎肉饼的做法图解8

步骤7

锅里放油，把肉泥摊成小饼的形状，大小和厚度要差不多。一面变色了再翻面。
#宝宝辅食，香煎肉饼的做法图解9

步骤8

两面金黄，肉饼煎熟即可。

宝宝辅食，香煎肉饼的烹饪技巧


宝宝一岁以后，食物里可以适当添加盐，增加食物的风味，调味品也不是洪水猛兽，只要适量就可以啦！

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