南瓜薏米百合糖水


所属分类： 活血化瘀  

南瓜薏米百合糖水的用料

主料

南瓜 500克 南瓜 500克
百合 150克

辅料

水 2000毫升 水 2000毫升

南瓜薏米百合糖水的做法

#南瓜薏米百合糖水的做法图解2

步骤1

南瓜去皮切成小块，百合洗净备用，薏米洗净，放入电饭锅，加入约2000毫升的水
#南瓜薏米百合糖水的做法图解3

步骤2

选择煲汤程序，小火煲半小时
#南瓜薏米百合糖水的做法图解4

步骤3

再加入南瓜粒，再继续煲18分钟，最后加入百合，再继续煮3分钟
#南瓜薏米百合糖水的做法图解5

步骤4

最后调入适量的冰糖，关了电饭煲，让余温将冰糖完全溶化即可
#南瓜薏米百合糖水的做法图解6

步骤5

南瓜薏米百合糖水的烹饪技巧


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/ 6   南瓜薏米百合糖水的做法步骤

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