素拌银芽三丝


所属分类： 补血   素食   养肝  

素拌银芽三丝的用料

主料

千张 100克 千张 100克
黄豆芽 100克

辅料

蒜泥 1/2汤匙 蒜泥 1/2汤匙
胡椒粉 1/2茶匙 胡椒粉 1/2茶匙
食盐 1/2茶匙 食盐 1/2茶匙

素拌银芽三丝的做法

#素拌银芽三丝的做法图解2

步骤1

准备好原材料
#素拌银芽三丝的做法图解3

步骤2

烧锅开水，加入适量的盐和少量植物油，下入千张丝
#素拌银芽三丝的做法图解4

步骤3

水再次开后下入黄豆芽
#素拌银芽三丝的做法图解5

步骤4

等下一次水开后再加入韭菜段
#素拌银芽三丝的做法图解6

步骤5

下入韭菜变色后立刻捞出，趁热加入盐、胡椒粉和橄榄油
#素拌银芽三丝的做法图解7

步骤6

再加入蒜泥搅拌均匀
#素拌银芽三丝的做法图解8

步骤7

将一部分盛入小盘中
#素拌银芽三丝的做法图解9

步骤8

剩余部分再加入点剁椒搅拌均匀，这样两种口味的素拌银芽三丝就完成了
#素拌银芽三丝的做法图解10

步骤9

素拌银芽三丝的烹饪技巧


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