清蒸鲅鱼

今年秋天的鲅鱼自上市后,就没见着大个的,基本都是3-4条一斤的鲅鱼,按青岛话讲,尽是些鲅鱼羔子,没有开春的鲅鱼那大个,开春的鲅鱼基本也得2斤一条,总觉着吃着可惜,不吃,市面上也就这些,这么小的鲅鱼换个吃法,清蒸。
所属分类: 海鲜   延缓衰老  

清蒸鲅鱼的用料

主料

鲅鱼 3条

辅料

植物油 2汤匙 植物油 2汤匙
料酒 1汤匙 料酒 1汤匙
蒸鱼豉油 2汤匙 蒸鱼豉油 2汤匙
3瓣 3瓣

清蒸鲅鱼的做法

#清蒸鲅鱼的做法图解2

步骤1

小鲅鱼破肚,去掉鱼肠子,在流水下清洗干净
#清蒸鲅鱼的做法图解3

步骤2

准备葱丝、姜切片、蒜切片,在洗好的鲅鱼身上,斜切几刀,有刀口的地方插上姜片,把鱼放进蒸盘里,表面撒上葱丝
#清蒸鲅鱼的做法图解4

步骤3

倒适量的料酒,撒上食盐,吃的时候还有蒸鱼豉油,食盐不要放太多
#清蒸鲅鱼的做法图解5

步骤4

蒸锅放水,水开后将蒸鱼盘放进去,大火蒸6-10分钟左右,关火后稍停,开盖拿出鱼盘,去掉蒸鱼的葱、姜、水,将鱼放入另一个盘中
#清蒸鲅鱼的做法图解6

步骤5

在蒸好的鱼表面撒上葱丝和干辣椒圈,倒上适量的蒸鱼豉油
#清蒸鲅鱼的做法图解7

步骤6

手勺里放入适量的植物油,放入蒜末、姜丝,于小火上加热,待油烧开后,有香味出来,趁热倒在鱼身上即可
#清蒸鲅鱼的做法图解8

步骤7

吃的时候沾着蒸鱼豉油,味道很是鲜美
#清蒸鲅鱼的做法图解9

步骤8

清蒸鲅鱼的烹饪技巧


  9月海鲜大批上市,这个季节正是吃鲜鱼的时候,鲜鱼怎么买?首先看鱼的外表,鱼皮鲜亮,鲅鱼鱼皮发青;鱼眼铮明瓦亮,鱼鳃呈鲜明的暗红色;尽力不要买破肚子的鱼,如果是刚破的鱼肚,鱼还新鲜,完全可以;如果已经不新鲜了,一定不要买,这只是我一家之言。

评论

发表评论,你需要 登录注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 9   清蒸鲅鱼的做法步骤

收藏成功,选择加入的菜单

    创建菜单

    标题:

    内容:

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜