““菠萝炒饭是将带皮菠萝纵切,用勺子将菠萝肉取出,切成小丁,与米饭、火腿、鸡蛋、新鲜蔬菜等一起在油锅中翻炒,炒好的米饭用菠萝壳装即可食用。该饭具有酸甜可口,营养丰富的特点,特别适合儿童食用。” ”
食材明细
菠萝炒饭的做法步骤
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1准备材料。
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菠萝从三分之二处切开;用勺子挖出里面的果肉。3
胡萝卜和黄瓜洗净后切丁。4
香肠切丁。5
取一只空碗,将鸡蛋加少许盐打散成蛋液备用;6
炒锅中放油将鸡蛋炒熟,盛出备用。7
挖出来的菠萝肉切丁,放在淡盐水中泡半个小时。8
另起锅加底油,小火爆香葱末。9
放香肠小火煸炒,依次加入胡萝卜、玉米粒、青豆加盐、胡椒粉翻炒。10
倒入米饭,继续翻炒均匀;最后加入菠萝丁、黄瓜丁翻炒均匀然后把炒好的饭盛到菠萝壳里就好了。
1 米饭最好用剩米饭,在冰箱冷藏后再炒。2 配料可随意,根据自己的喜好选择。 -使用的厨具:炒锅