““紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外，糯性紫米粒大饱满，黏性强，软糯可口，营养价值和药用价值都比较高，具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。” ”
食材明细
#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#紫米奶酪包的做法步骤
-
1紫米提前浸泡10小时左右。
2
加水按煮饭键煮熟。
3
趁热加入糖粉搅拌均匀。
4
奶油奶酪加淡奶油和奶粉，隔水小火加热，边加热边搅拌顺滑，离火，趁热加入糖粉搅拌均匀。
5
提前准备3片吐司，一片抹紫米馅，一片抹奶酪馅，一片啥都不要。
6
一片一片叠起来。
7
叠好后切开，就可以开吃了~
8
营养又好吃的紫米奶酪包，搭配一杯鲜榨的百香果柳橙汁，快手早餐再好不过了。
使用的厨具：电饭煲
