““三文鱼本身极具营养价值, 但近年来生食带来寄生虫这样的新闻层出不穷, 部分三文鱼爱好者也随之望而却步。 今天带给大家一款进阶级熟食三文鱼, 让你重拾三文鱼带来的那些美好。 谁说三文鱼只有刺身才是极致美味, 尽情解锁所有吃法吧!” ”
食材明细
包烘什锦三文鱼的做法步骤
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1将红椒切丁。
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洋葱先切半,再切成细圈,葱也切成细圈。3
西葫芦和茄子都切成丁。4
柠檬切片待用。5
将切好的蔬菜放入大碗中,加入少许橄榄油。6
再加入薄荷、迷迭香、百里香、盐和胡椒粉,搅拌均匀。7
将拌好的蔬菜分别铺在两张烘焙纸上。8
在蔬菜上各放上一份三文鱼。9
在三文鱼表面撒上少许盐和杏仁碎。10
最后铺上柠檬片。11
将烘焙纸卷起包好,保证食材不漏出来即可。12
蒸烤箱水箱加满水。13
放入预热好的蒸烤箱中层。14
选择嫩烤功能,设置160℃烤20分钟。15
烘好取出,剪开烘焙纸即可享用。16
成品展示。
1、烘烤的时间按各个烤箱不同可以自行增减5分钟。2、若没有新鲜的迷迭香,可以用干的迷迭香来代替。 -使用的厨具:电烤箱