南瓜银耳羹

https://i8.meishichina.com/attachment/r/2012/08/15/20120815152330688866409.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“进入长秋膘的季节,担心会长肉肉,所以冰糖和香米放得都很少。您也可以根据自己的口味酌量添加。”

食材明细

主料
辅料

南瓜银耳羹的做法步骤

  • 南瓜银耳羹的做法步骤:1
    1
    将南瓜洗净削皮;银耳泡发洗净;枸杞洗净,香米需泡十分钟。
  • 南瓜银耳羹的做法步骤:2
    2
    南瓜切成1.5cm厚的小方块。
  • 南瓜银耳羹的做法步骤:3
    3
    将备好的所有材料放入电饭煲里,开锅后十分钟即可。
  • 粥是秋季养胃补脾良方。“早上一碗粥,晚上一碗汤”。如果是MM饮用,建议少放些冰溏和香米,以保持身材。当然,也可以依个人口味添加。 -使用的厨具:电饭煲
    所属分类: 羹类   家常菜   汤羹   下午茶   冬季食谱  

    你可能还喜欢