“兔肉妥妥的是最健康的肉类,也许有之一,也许没有。但是它真的一丁点脂肪都没有。 兔肉的蛋白质含量高达70%,除了超低的脂肪含量之外,胆固醇含量也低到可以忽略。所以呢兔肉还有荤中之素的说法。 ”
食材明细
土豆烧兔肉的做法步骤
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1食材:兔肉(已剁开清洗焯水)、土豆(已清洗去皮切开)、桂皮、大料

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在锅中加入3汤勺油烧热,下入焯好的兔肉翻炒翻炒
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随后,搁入桂皮和大料,加2汤勺料酒
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加适量的清水煮开
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接着,合入已切好的土豆翻动一下
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然后,加4汤勺生抽
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加1汤勺白糖
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加1.5勺盐
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调味煮开
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最后,煮至土豆熟软、汤汁差不多了,即成
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所属分类:
延缓衰老