毛豆茄丁

https://st-cn.meishi.cc/r/137/49/6137387/s6137387_146457236390803.jpg的做法
作为一个东北人,茄子大多烹饪方法是炖的,多油,重调料。我比较喜欢这种偏清淡的做法。配米饭,爽~

食材明细

主料
辅料

毛豆茄丁的做法步骤

  • 毛豆茄丁的做法步骤:1
    1
    茄子、胡萝卜、肉切丁,准备好葱、姜、蒜、花椒,毛豆扒粒
  • 毛豆茄丁的做法步骤:2
    2
    茄丁加少许盐,抓匀,腌制十分钟左右
  • 毛豆茄丁的做法步骤:3
    3
    锅内加油烧热,放入花椒粒、葱、姜、蒜爆香。
  • 毛豆茄丁的做法步骤:4
    4
    加入肉丁翻炒至快熟
  • 毛豆茄丁的做法步骤:5
    5
    肉差不多熟了,加入其他主料翻炒
  • 毛豆茄丁的做法步骤:6
    6
    放入盐适量、耗油一勺、酱油两勺、糖少许,翻炒至茄子变软加入少量开水
  • 毛豆茄丁的做法步骤:7
    7
    大火加热几分钟至汤汁收的差不多关火。
  • 毛豆茄丁的做法步骤:8
    8
  • 茄子先腌制一会儿,比较容易软烂,而且不会很吸油,做出来的菜比较清淡; 因为宝宝不吃辣,所以没有加辣椒,个人觉得加上尖椒味道更好; 我个人口味比较淡,做菜的时候尽量少用调料,感受原材料本身的味道
    所属分类: 东北菜  

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