“自家种的芦荟，排毒、养颜、通便，还有很多好处，所以喜欢喝这个汤”
食材明细
芦荟排骨汤的做法步骤
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1准备好芦荟，将芦荟去皮，切块，放入盘内用清水浸泡
2
排骨切小段，其他材料洗净待用，姜拍扁
3
汤锅内加入适量清水，加入除排骨和芦荟外的全部材料，猛火煲滚后，转中火煲
4
炒锅内加入油，放入排骨爆炒
5
将爆炒后的排骨加入汤锅内煲20分钟
6
加入芦荟再煲5分钟，加入盐调味即可
7
排骨可以爆炒过再煲，也可以飞水后煲
所属分类：
补肾
