南瓜百合莲子粥

https://st-cn.meishi.cc/r/41/143/2723291/s2723291_148052099935761.jpg的做法
冬日暖胃粥~

食材明细

主料
辅料

南瓜百合莲子粥的做法步骤

  • 南瓜百合莲子粥的做法步骤:1
    1
    准备食材:大米、南瓜、百合、莲子、大枣
  • 南瓜百合莲子粥的做法步骤:2
    2
    莲子和百合用清水泡发
  • 南瓜百合莲子粥的做法步骤:3
    3
    大枣、大米淘洗干净。南瓜去皮切块
  • 南瓜百合莲子粥的做法步骤:4
    4
    大米、莲子、百合和大枣放入养生壶内
  • 南瓜百合莲子粥的做法步骤:5
    5
    加入清水至0.9L处
  • 南瓜百合莲子粥的做法步骤:6
    6
    选择养生汤程序(时常60分钟)
  • 南瓜百合莲子粥的做法步骤:7
    7
    时间还剩20分钟时,放入南瓜
  • 南瓜百合莲子粥的做法步骤:8
    8
    煮至程序结束即可
  • 南瓜百合莲子粥的做法步骤:9
    9
  • 所属分类: 活血化瘀     

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