海鲜菇烧肉

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海鲜菇,让猪肉也变得健康起来

食材明细

主料
辅料

海鲜菇烧肉的做法步骤

  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:1
    1
    五花肉带皮,切成3-4毫米的薄片备用
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:2
    2
    海鲜菇洗净备用
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:3
    3
    准备好需要的调料
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:4
    4
    不粘锅不放油,直接放五花肉中火煸炒至变色出油,这样比较健康也不会太腻,如果选用的肉比较瘦就要先倒少许油再放肉
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:5
    5
    放入炒料,转大火,爆香
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:6
    6
    放入味极鲜酱油及红烧酱油翻炒至变色
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:7
    7
    放入水,稍没过肉,开锅转小火炖30分钟
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:8
    8
    放入海鲜菇和盐
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀再炖10分钟,海鲜菇会出汤,可以不加盖大火收汁
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:10
    10
    成品
  • 海鲜菇烧肉的做法步骤:11
    11
  • 所属分类: 海鲜   闽菜   午餐   延缓衰老  

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