橙子鱿鱼蔬菜沙拉

https://st-cn.meishi.cc/r/109/63/9953359/s9953359_149601647054183.jpg的做法
视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMjc4OTA3NTU0MA==.html 橙子意大利黑醋的组合非常奇妙,如果橙子的甜味不够可以加一些蜂蜜,家里有第戎芥末酱的话也可以加入一些,增加一些口感。在蔬菜的选择上,可以加一些茴香,也很棒。

食材明细

主料
辅料

橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤

  • 橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤:1
    1
    处理鱿鱼,从眼睛下方入手,然后去除内脏,表皮,吸盘
  • 橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤:2
    2
    鱿鱼切花刀,45度角斜切
  • 橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤:3
    3
    调味后,腌制1小时至少,不要放盐
  • 橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤:4
    4
    热锅炒制鱿鱼,不用放油,因为腌制时已经有油了,出锅前放入柠檬汁和盐
  • 橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤:5
    5
    调制橙子油醋汁,先加入橙汁,再放入意大利黑醋,调味,盐胡椒,然后慢慢加入橄榄油
  • 橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤:6
    6
    小萝卜切薄片
  • 橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤:7
    7
    在碗中加入所有的蔬菜部分,然后搅拌即可
  • 橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤:8
    8
    装盘,享受吧~
  • 橙子鱿鱼蔬菜沙拉的做法步骤:9
    9
  • 可以搭配三明治一起食用,有问题可以看视频,也可以微博问我。微博:马壮实
    所属分类: 解酒  

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