排骨汤

https://st-cn.meishi.cc/r/66/18/8504566/s8504566_149844432239051.jpg的做法
每次烦恼不知道该做什么汤的时候,最简单的方法就是买排骨回来炖了,不仅方便还百搭,可以加玉米,胡萝卜,海带,冬瓜,等等,既营养又美味,再合适不过了。今天做的是香菇炖排骨,炖的过程中就能闻到浓浓的香菇味了。

食材明细

主料
辅料

排骨汤的做法步骤

  • 排骨汤的做法步骤:1
    1
    排骨洗干净,放入锅内,加适量水,没过排骨即可,大火烧开。
  • 排骨汤的做法步骤:2
    2
    将煮排骨的水倒掉并洗去表面浮沫
  • 排骨汤的做法步骤:3
    3
    将排骨放入瓦罐中,加入适量水,滴几滴白醋。大火烧开后转小火慢炖。
  • 排骨汤的做法步骤:4
    4
    香菇用冷水泡发
  • 排骨汤的做法步骤:5
    5
    约半小时左右放入香菇,继续小火慢炖,一个小时左右,汤汁浓厚,用筷子戳肉,很容易戳穿就说明炖好了,放入适量盐。洒上葱即可。
  • 排骨汤的做法步骤:6
    6
  • 1.焯水要用冷水,用热水焯的话,肌肉在高温下迅速收缩,蛋白质凝结,会将血水封存在肉里面,里面的腥味难除。 2.盐的多少根据水量来放,可以先少放一点,用筷子蘸汤尝一下,不够味再适量加一点,多试几次,心里就有数了。 3.炖排骨汤时滴入几滴醋,不但能将骨头中的钙、磷、铁等溶解出来,有利于人体吸收,而且还能保护骨头中的维生素不被破坏,提高利用率。
    所属分类: 补肾   汤羹   早餐   家常菜  

    你可能还喜欢