“自打石锅拌饭坚持4顿上”
食材明细
懒人的肥牛饭的做法步骤
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1切啊切步骤 都准备好 我们就要开始啦 家里没有西兰花什么的 不然我会想放金针菇什么的 总之大家喜欢什么放什么的部分
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蔬菜类除洋葱青椒外全部焯熟 洋葱青椒可以提甜味 就着水将肥牛汆几秒 无血色立即捞出
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煸炒洋葱青椒后 洋葱发软后放入焯好的蔬菜 翻炒几下～放入一些纯净水
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加入肥牛翻炒后 加入盖饭汁 少许盐 准备出锅了
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米饭是微波后压实些～浇上锅中物 摆上炸好的鸡泥肠 哈哈哈哈 开吃咯
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拯救挑食小毛病 从我做起 顽固分子的反扑之路
