胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤

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猪蹄,胡萝卜,玉米,红枣,枸杞都是美容养颜的好物,一起炖起来味道鲜美,美容养颜,回味无穷

食材明细

主料
辅料

胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤的做法步骤

  • 胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤的做法步骤:1
    1
    生抽和盐腌制猪蹄
  • 胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤的做法步骤:2
    2
    准备红枣,枸杞,大蒜和生姜
  • 胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤的做法步骤:3
    3
    炒猪蹄
  • 胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤的做法步骤:4
    4
    放入锅中加入水和枸杞、红枣,生姜,大蒜
  • 胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤的做法步骤:5
    5
    把胡萝卜,土豆玉米切块备用
  • 胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤的做法步骤:6
    6
    水烧开后放入土豆胡萝卜和玉米
  • 胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤的做法步骤:7
    7
    炖20分钟加入葱花就可以了
  • 胡萝卜玉米猪蹄养颜靓汤的做法步骤:8
    8
  • 猪蹄最好用生抽腌制一下,并且过油炒一下。可以去腥味煮出来的汤口感更鲜美,猪蹄也更Q弹
    所属分类: 汤羹   早餐   家常菜   延缓衰老  

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