养血
中医治疗血虚证的方法,又称养血。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证,补血法有补心血和补肝血。血虚表现为:面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细等症状。气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生。
共有:88菜谱
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花生豆浆热可可 黄豆、花生、清水、可可粉
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青笋木耳炒虾球 木耳、青虾、青笋
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奶油南瓜汤 南瓜、纯牛奶
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韭菜鸭血魔芋粉 鸭血、魔芋粉丝、韭菜
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南瓜糯米饼 糯米粉、南瓜
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香椿拌花生米 花生米、香椿
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葱姜爆猪肝 新鲜猪肝、小葱、干辣椒、嫩姜、花椒
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南瓜荷叶饼 南瓜泥、面粉
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红枣黑糖桂花糕 红枣、马蹄粉、黑糖、桂花干
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就爱这一碗面——酸菜牛肉面 鲜面条、牛肉、酸菜、小米辣、生姜
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桂圆红枣银耳汤 银耳、桂圆肉、红枣
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美容养颜甜汤——枸杞酒酿水潽蛋 枸杞子、酒酿、土鸡蛋(新鲜的)
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【自制花生酱】 --- 研磨一瓶香浓、纯正的好酱 花生仁、白芝麻、熟花生油
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冰糖红枣枸杞炖燕窝 燕窝、红枣、枸杞
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果仁菠菜 菠菜、腰果
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黑木耳炖冻豆腐 冻豆腐、黑木耳
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菠菜鸡蛋卷 菠菜、盐、低筋面粉、胡椒粉
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水煮猪肝 猪肝、豆芽菜、千张丝


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