南瓜玉米杏仁麦片羹

“日渐寒冷的季节，为自己和家人做上一碗营养健康、美味可口的南瓜玉米杏仁麦片羹吧，简单的一碗羹里，盛满的是暖暖地关心和深深的爱意哦......因为加了杏仁，所以有了不一样的丝般顺滑......”
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南瓜玉米杏仁麦片羹的用料

主料

南瓜 300克 南瓜 300克
大杏仁 50克 大杏仁 50克
清水 适量

辅料

大杏仁 35克 大杏仁 35克

南瓜玉米杏仁麦片羹的做法

#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解2

步骤1

准备好做南瓜浆需用的原料。（南瓜是冷冻保存的，上面还有霜呢）
#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解3

步骤2

另备：大杏仁35克、速食燕麦片适量。
#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解4

步骤3

南瓜去皮后洗净切成小块。
#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解5

步骤4

放入豆浆机中，再放入50克玉米渣、50克杏仁、35克冰糖。
#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解6

步骤5

加入清水到标注的水位线处。
#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解7

步骤6

接通电源，按下‘五谷米糊’健，开始等待吧。
#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解8

步骤7

将打好的南瓜浆过滤去浮沫。
#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解9

步骤8

取一耐高温的碗，到入适量南瓜浆，再放入适量的速食燕麦片。
#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解10

步骤9

放进微波炉，中火叮2分钟。
#南瓜玉米杏仁麦片羹的做法图解11

步骤10

取出后搅匀，加入事先切碎的杏仁粒，开始享用这热热暖暖的南瓜美味吧。

南瓜玉米杏仁麦片羹的烹饪技巧


使用的厨具：豆浆机、微波炉

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