老醋菠菜花生米


所属分类: 凉菜   素食   夏季食谱  

老醋菠菜花生米的用料

主料

菠菜 400克 菠菜 400克
胡萝卜 适量

辅料

蒜末 适量

配料

香醋 1.5汤匙 香醋 1.5汤匙
0.5茶匙 0.5茶匙

老醋菠菜花生米的做法

#老醋菠菜花生米的做法图解2

步骤1

凉锅凉油,花生米下锅,小火翻炒。要不断翻动,防止受热不均
#老醋菠菜花生米的做法图解3

步骤2

花生米炒熟出锅,趁热加入一点点盐,让其均匀沾上。
#老醋菠菜花生米的做法图解4

步骤3

菠菜去根洗净,菠菜要多些,因为焯熟以后菠菜体积会明显变小
#老醋菠菜花生米的做法图解5

步骤4

烧开水,菠菜和胡萝卜入锅焯一下就可以了,菠菜很容易熟
#老醋菠菜花生米的做法图解6

步骤5

焯熟的菠菜入冷水至凉透,将水挤干
#老醋菠菜花生米的做法图解7

步骤6

将花生米、菠菜、胡萝卜丝装盘,加糖、盐、香醋、生抽和蒜末拌匀就可以了

老醋菠菜花生米的烹饪技巧


我们每次吃的花生米都是晾凉了的颜色,会比热的时候颜色深些,所以炸的时候颜色要浅些的时候就出锅,避免火大。 -使用的厨具:煮锅

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