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紫米核桃米糊
“小宝宝已经8个月了，已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便，每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。 就像这款营养米糊，添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养神，而且核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。”
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紫米核桃米糊的做法
步骤1
大米洗净。
步骤2
紫米洗净。
步骤3
核桃仁洗净。
步骤4
将所有材料放入豆浆机中。
步骤5
加适量的温水。
步骤6
盖盖接通电源选择米糊档即可。紫米核桃米糊的烹饪技巧
如果是给宝宝制作的辅食，可以适当少加水，使米糊浓稠些。 -使用的厨具：豆浆机
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