麻酱杏鲍菇

“马上就要过年了,又是一桌子大鱼大肉,想想心里就有负担。对于我这个体重超标的人来说素菜还是是最好的选择。早上妈妈买了几根杏鲍菇本想炒炒,后来我想试试做成凉菜。结果很成功,妈妈说很好吃,可以过年给家人们显摆一下了~”
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麻酱杏鲍菇的用料

主料

杏鲍菇 两个 杏鲍菇 两个

辅料

芝麻酱 两勺

配料

少量 少量
海鲜酱油 适量 海鲜酱油 适量
辣椒油 一勺 辣椒油 一勺
适量

麻酱杏鲍菇的做法

#麻酱杏鲍菇的做法图解2

步骤1

将杏鲍菇蒸5分钟后拿出,晾凉撕成细丝。
#麻酱杏鲍菇的做法图解3

步骤2

菠菜焯水后控掉多余水分
#麻酱杏鲍菇的做法图解4

步骤3

在蒸杏鲍菇的时调制酱汁~(芝麻酱用温水化开,搅成糊状即可),加入海鲜酱油、鸡精、盐、醋、鱼露、辣椒油、花椒油拌匀
#麻酱杏鲍菇的做法图解5

步骤4

将杏鲍菇丝放入碗内,周围铺上菠菜,把麻酱汁狠狠的浇到他们头上,最后加点香菜点缀就好啦~

麻酱杏鲍菇的烹饪技巧


1、杏鲍菇比金针菇好咀嚼,适合年纪较大或牙齿不大好的人~2、调制酱汁的时候可以充分发挥自己的主观能动性,喜欢什么就加什么。像蒜泥啦小米椒啦都可以(本人是不吃蒜滴哈~) -使用的厨具:蒸锅、煮锅

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