酥香溜鱼块

“很多外地人来我们海边小城,第一选择就是品尝海鲜,很多人都会说你们的海鲜做法太单一了,贝类呢就是清蒸为主,鱼类呢就是以酱焖为主,再没有其它的做法。回想下我们当地的海鲜也确实没有其它的创新做法,我们都是保持海鲜本身的味道为基础,所以在做法上不加任何重口味的调味料来掩盖海鲜的鲜味,这也就是我们所说的原汁原味吧。但是,像我们海边人经常吃传统做法的海鲜,有时候也想打破常规,换换口味,来个创意的做法,发现食物另一种美,今天就是自已摸索做的一道酥香溜鱼块,其实看到这个菜名就会联想到用淡水鱼做的比较多一些,用海鱼而且用海里面的红娘鱼做,我活到这么大是第一做,第一次看,第一次吃,不过味道真的不错的,非常下饭的。”
所属分类: 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   冬季食谱   午餐  

酥香溜鱼块的用料

主料

红娘鱼 500克

辅料

适量 适量
青椒 少许 青椒 少许

配料

蚝油 少许 蚝油 少许

酥香溜鱼块的做法

#酥香溜鱼块的做法图解2

步骤1

将鱼洗净鱼肚子里的内脏和鱼头里面脏东西一定要清理干净,以免影响鱼的味道
#酥香溜鱼块的做法图解3

步骤2

加料酒腌制
#酥香溜鱼块的做法图解4

步骤3

加生抽
#酥香溜鱼块的做法图解5

步骤4

加盐
#酥香溜鱼块的做法图解6

步骤5

搅拌腌制20分钟
#酥香溜鱼块的做法图解7

步骤6

拍上干淀粉
#酥香溜鱼块的做法图解8

步骤7

油烧成五成热,将鱼段放入油锅炸制
#酥香溜鱼块的做法图解9

步骤8

炸成金黄色捞出控油
#酥香溜鱼块的做法图解10

步骤9

锅里加底油煽炒葱蒜,放入蚝油,豆瓣酱
#酥香溜鱼块的做法图解11

步骤10

小火炒香
#酥香溜鱼块的做法图解12

步骤11

倒入炸好的鱼块
#酥香溜鱼块的做法图解13

步骤12

加入高汤或水小火煨制
#酥香溜鱼块的做法图解14

步骤13

加入青红椒片

酥香溜鱼块的烹饪技巧


1、鱼肚子里的内脏和鱼头里面脏东西一定要清理干净,以免影响鱼的味道;2、腌制的时间可以长一点,因为这种鱼鱼肉很结实,这样比较入味也更好的支腥;3、炸鱼最好再复炸一遍,这样鱼的口感更好;4、最后不用加盐,因为蚝油和豆瓣酱本身就带有咸味道的。 -使用的厨具:电磁炉、炒锅

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