瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻

“玫瑰花茶是很多人都喜欢喝的，不仅味道好，而且从中医的角度看有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效，比如女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪，对皮肤也很好，而且也很适合需要养肝的春季乌龙茶只要有过减肥经历的姐妹都一定不会陌生，它有着很好的去脂，溶解脂肪的效果，而且还有抗衰老，降低胆固醇的作用所以将这两者结合，算是比较强悍的组合吧，用了同样具有饱腹和减肥效果的魔芋果冻粉，还有蜂蜜来调味，所以这是一道美丽健康的小甜品”
所属分类： 冰品  

瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的用料

主料

玫瑰花茶 15克 玫瑰花茶 15克
蜂蜜 少许

瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的做法

#瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的做法图解2

步骤1

将干玫瑰花茶和乌龙茶叶冲洗干净放进茶壶
#瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的做法图解3

步骤2

用开水冲泡开
#瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的做法图解4

步骤3

按比例量出适量果冻粉
#瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的做法图解5

步骤4

用少许凉水调开
#瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的做法图解6

步骤5

将茶液倒入干净锅中，调开的果冻粉也一起倒进去，煮开，一边煮一边搅拌，让果冻粉更好的溶解均匀
#瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的做法图解7

步骤6

等煮好的果冻液凉至温热，加蜂蜜调节味道
#瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的做法图解8

步骤7

接着将果冻液倒入干净的模具中，上面可以撒些碎的玫瑰花瓣装饰
#瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的做法图解9

步骤8

脱模盛盘就可以食用了

瘦身养颜小甜点——玫瑰乌龙茶冻的烹饪技巧


1、果冻粉可以用其他如吉利丁等代替2、喜欢甜的在泡茶时可加入适量冰糖 -使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

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