韩风煎烤鱿鱼

“煎烤,需要厚厚的平底锅,还要承担“爆油”的风险,但是不用开烤箱啊。新鲜鱿鱼处理干净,用韩式酱料腌制入味儿,用厚厚的平底锅煎熟,很不错的小吃和下酒菜啊。”
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韩风煎烤鱿鱼的用料

主料

鲜鱿鱼 2条

辅料

洋葱 半个 洋葱 半个
大蒜 6瓣

配料

韩式大酱 5大勺 韩式大酱 5大勺
糖稀 2大勺

韩风煎烤鱿鱼的做法

#韩风煎烤鱿鱼的做法图解2

步骤1

主要腌料图;
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解3

步骤2

除鱿鱼以外所有材料放进料理机,包括糖稀或蜂蜜,搅打成泥,即腌料汁。
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解4

步骤3

鱿鱼洗净,撕去外皮,加入所有腌料,腌制30分钟以上;(腌制时间越长越入味儿,我家那俩等不及了)
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解5

步骤4

腌好的鱿鱼用竹签穿起来;
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解6

步骤5

烧热平底锅,放进鱿鱼(如果锅底够厚可以不用油;锅底不够厚,可以稍微加点儿油),转中小火煎制;
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解7

步骤6

翻面后,用剪刀剪开鱿鱼板,继续煎;
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解8

步骤7

煎至两面定型后,加入适量腌制鱿鱼的酱汁,继续煎熟,即可。
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解9

步骤8

如果不需要拍照“留念”,不讲究“卖相”的话,您也可以这样煎——鱿鱼不用竹签穿,直接进锅;
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解10

步骤9

煎烤过程中,用剪刀将鱿鱼剪成适合入口的大小;
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解11

步骤10

加入腌料汁;
#韩风煎烤鱿鱼的做法图解12

步骤11

继续煎炒至熟。

韩风煎烤鱿鱼的烹饪技巧


1、处理鱿鱼一定要撕去外面的一层薄皮,鱿鱼才会嫩;2、没有糖稀可以用蜂蜜代替;3、直接进烤箱,用高温烤熟也是可以的,注意别烤过头;4、辣酱和大酱都咸,鱿鱼本身也有咸味儿,所以不要加盐了;5、喜欢吃辣的,可以多加辣酱。 -使用的厨具:平底锅

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