豆豉蒸鱼块

“  试着用不同的方法做鱼块,那天用微波热剩鱼的时候忽然有了想法,何不错助微波炉让已经入味儿的鱼块出现干香口感?  试了一次,挺好,分享一下。”
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豆豉蒸鱼块的用料

主料

鱼块 适量

辅料

葱姜 适量

配料

豆豉 适量 豆豉 适量
蒸鱼油 适量 蒸鱼油 适量
适量 适量

豆豉蒸鱼块的做法

#豆豉蒸鱼块的做法图解2

步骤1

  净鱼肉,我用的是鱼背上的那两块肉,刺少,肉厚,吃起来挺美。  
#豆豉蒸鱼块的做法图解3

步骤2

将鱼肉改刀成块,加盐和糖,盐要稍多些,糖只是和味儿,一点儿就成。  
#豆豉蒸鱼块的做法图解4

步骤3

加两勺料酒。
#豆豉蒸鱼块的做法图解5

步骤4

  一勺蒸鱼豉油,可以少加一点儿老抽上色,我没有加。
#豆豉蒸鱼块的做法图解6

步骤5

  葱切碎,豆豉切碎。
#豆豉蒸鱼块的做法图解7

步骤6

拌均匀后加烹调油入冰箱腌上。三五小时,或者更长时间都是可以的。
#豆豉蒸鱼块的做法图解8

步骤7

  将腌好的鱼块入笼蒸熟。  
#豆豉蒸鱼块的做法图解9

步骤8

将蒸好的鱼块逐一用筷子取出,换一个微波厨具。  
#豆豉蒸鱼块的做法图解10

步骤9

微波中高火五分钟。出来放上葱花即可享用。

豆豉蒸鱼块的烹饪技巧


最近发现,鱼的完美吃法,只要分的好,完全可以避开鱼刺,鱼排部分的刺儿很好去掉,鱼背的肉,切成这样的块块后也很容易取出。无论老人还是孩子,吃起来都很方便。根据口味儿,腌鱼的时候还可以加入辣椒粉或者其它香料,都很好吃的。微波的作用主要是脱去水份令鱼肉干香,根据需要调整时间。 -使用的厨具:蒸锅、炒锅

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