健脾补血——山药红枣粥


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健脾补血——山药红枣粥的用料

主料

山药 200克 山药 200克
糯米 100克 糯米 100克
水 1000毫升

健脾补血——山药红枣粥的做法

#健脾补血——山药红枣粥的做法图解2

步骤1

准备好山药、糯米、红枣。
#健脾补血——山药红枣粥的做法图解3

步骤2

红枣洗净浸泡。
#健脾补血——山药红枣粥的做法图解4

步骤3

山药去皮切块。
#健脾补血——山药红枣粥的做法图解5

步骤4

锅里放凉水，把淘洗好的糯米放进去。
#健脾补血——山药红枣粥的做法图解6

步骤5

放入山药块。
#健脾补血——山药红枣粥的做法图解7

步骤6

放入红枣后盖上锅盖，通上电源后按下煮粥键。
#健脾补血——山药红枣粥的做法图解8

步骤7

煮到40分钟时加入冰糖，再煮10分钟即熟。
#健脾补血——山药红枣粥的做法图解9

步骤8

盛入碗中，即可食用。

健脾补血——山药红枣粥的烹饪技巧


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