红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）

“有些时候我们想赖床但又想吃些营养的东西，那么推荐这个红薯三明治，再配上小香肠和蔬菜、牛奶或豆浆。就会既快又健康。”
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红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）的用料

主料

鸡蛋 1个 鸡蛋 1个
红薯 4片（随意）

红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）的做法

#红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）的做法图解2

步骤1

将食材准备好，鸡蛋煮熟
#红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）的做法图解3

步骤2

开锅后放入削好皮的红薯，蒸上15分钟左右，用筷子扎透即熟；
#红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）的做法图解4

步骤3

将蒸好的地瓜用勺子压成泥，加入蛋黄，混合均匀；
#红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）的做法图解5

步骤4

将红薯泥用小刀抹在一片吐司上；
#红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）的做法图解6

步骤5

将另一片吐司盖上；
#红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）的做法图解7

步骤6

用小刀将四边切掉，为了成三明治的样子再对角切开就OK了

红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康）的烹饪技巧


如果给宝宝吃的话炼乳可以不加也好吃，因为这样可以保存住红薯本身的香甜。 -使用的厨具：蒸锅

上传我做的这道菜

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