简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼

“最近亨氏好像很红哈,特地跑去超市买了包。做了今天的早餐,鸡蛋米饼。配上亨氏番茄酱,酸酸甜甜,好吃极了,刚出锅妈妈就吃了好几块,还赞赏我的厨艺越来越好。”
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简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的用料

主料

剩米饭 一碗

辅料

鸡蛋 2个 鸡蛋 2个

配料

适量 适量

简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法

#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解2

步骤1

准备剩米饭一碗。
#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解3

步骤2

用饭勺将米饭压一下,使其增加韧性,压得越粘口感越好。
#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解4

步骤3

取适量米饭,整成一个小团子。揉得紧一些。
#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解5

步骤4

将鸡蛋加入少许盐、少许料酒打散。
#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解6

步骤5

将米饭小团子压扁。
#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解7

步骤6

在鸡蛋液中滚一圈,时间不宜过久,只要表面都沾上鸡蛋液即可。
#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解8

步骤7

准备平底锅,加入适量食用油,加热。
#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解9

步骤8

将沾好鸡蛋液的米饼放入油锅中,煎制。
#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解10

步骤9

煎至表面金黄色翻面。
#简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法图解11

步骤10

煎好后出锅装盘,撒上亨氏番茄酱即可。

简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的烹饪技巧


使用的厨具:平底锅

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/ 11   简单却不失营养美味的早餐——香煎茄味鸡蛋米饼的做法步骤

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