韭菜花洋葱鸡丝


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韭菜花洋葱鸡丝的用料

主料

鸡脯肉 1块 鸡脯肉 1块
洋葱 半个

辅料

淀粉 适量 淀粉 适量
生抽 适量 生抽 适量

韭菜花洋葱鸡丝的做法

#韭菜花洋葱鸡丝的做法图解2

步骤1

准备好原材料;
#韭菜花洋葱鸡丝的做法图解3

步骤2

鸡脯肉丝加入适量的盐、料酒、生抽和淀粉, 几滴油,抓匀后腌制两、三分钟;
#韭菜花洋葱鸡丝的做法图解4

步骤3

烧热锅, 放少许油, 下入洋葱丝翻炒;
#韭菜花洋葱鸡丝的做法图解5

步骤4

洋葱炒至香味出来后且微微发软时下入肉丝翻炒;
#韭菜花洋葱鸡丝的做法图解6

步骤5

肉丝翻炒变色后下入韭菜花段一起炒;
#韭菜花洋葱鸡丝的做法图解7

步骤6

翻炒几下后下入适量的盐调味;
#韭菜花洋葱鸡丝的做法图解8

步骤7

最后继续翻炒几下就可以了。

韭菜花洋葱鸡丝的烹饪技巧


1. 鸡脯肉切成细丝后加入盐、淀粉、料酒等调味腌制一下,加入几滴油炒出来的鸡丝更嫩滑;2. 炒制时先爆洋葱,洋葱爆炒出香味后再下入提前入味的鸡丝,鸡丝变色后最后下入韭菜花,翻炒几下后加入盐调味,再将韭菜花炒制变色发软后即可。 -使用的厨具:炒锅

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