黄金玉米面饼

“姐姐拿来自家产的玉米面，非常细腻，刚好做蛋糕剩下100g鲜奶，加上一盒酸奶，发了点玉米面，试着做成烤饼，哇！金黄的色彩，香气浓郁、松软香甜，可以当小零食啦！这款粗粮细做，既有粗粮的特色，又有良好的口感，还有淡淡的奶香。玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生。玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心病。多吃粗粮有益健康哦！”
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黄金玉米面饼的用料

主料

玉米面 150g 玉米面 150g
酸奶 100g

辅料

白糖 20g 白糖 20g
面粉 适量

黄金玉米面饼的做法

#黄金玉米面饼的做法图解2

步骤1

备齐食材；
#黄金玉米面饼的做法图解3

步骤2

玉米面中加入鲜奶和酸奶和成面团自然发酵（6-8小时）；
#黄金玉米面饼的做法图解4

步骤3

发好的面团；
#黄金玉米面饼的做法图解5

步骤4

面板上撒些小麦面粉，取出面团；
#黄金玉米面饼的做法图解6

步骤5

面碱加入适量水化开；
#黄金玉米面饼的做法图解7

步骤6

将融化的面碱一点一点揉进面团，闻着没有酸味，用刀切开，两块面对接不粘即可，醒10分钟；
#黄金玉米面饼的做法图解8

步骤7

将面团分成若干份；
#黄金玉米面饼的做法图解9

步骤8

用手压成小圆饼，薄薄的刷层油，放入烤盘；
#黄金玉米面饼的做法图解10

步骤9

烤箱170度预热5分钟，上下火中层170度烤12-15分钟；
#黄金玉米面饼的做法图解11

步骤10

出炉装盘。

黄金玉米面饼的烹饪技巧


1.发面时间视不同的室内温度而定，可以使用酵母发酵，我喜欢自然发酵。2.揉面碱时一定要一点一点加，揉均匀，避免出现碱点。3.烤制时间视玉米面饼大小薄厚确定。 -使用的厨具：电烤箱

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