蝴蝶粢饭

“蝴蝶粢饭~周末总是很疲惫,昨天一天没出门,家里有的食材组合一下。土豆丁胡萝卜布丁加黑芝麻和糖的馅料,炒肉丁的馅料,也算荤素搭配吧。蝴蝶造型用海鲜酱油,配以西红柿糖丁。简便快捷味道很美的快手早餐[em]e100021[/em]#早安#”
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蝴蝶粢饭的用料

主料

米饭 100克 米饭 100克
精肉 100克

辅料

海苔 1条 海苔 1条
海鲜酱油 1勺

蝴蝶粢饭的做法

#蝴蝶粢饭的做法图解2

步骤1

用适量油将土豆丁配以胡萝卜丁和黑芝麻翻炒熟备用。
#蝴蝶粢饭的做法图解3

步骤2

将肉丁用海鲜酱油和调料翻炒熟备用。
#蝴蝶粢饭的做法图解4

步骤3

用海苔将米饭肉丁卷出寿司。再用保鲜膜将寿司做芯再包裹一层。寿司芯还做土豆丁馅料的。也算荤素搭配。
#蝴蝶粢饭的做法图解5

步骤4

取一勺海鲜酱油在盘子上淋出蝴蝶边框。
#蝴蝶粢饭的做法图解6

步骤5

将切好的粢饭放入蝴蝶框子里,蝴蝶粢饭就做好了。漂亮美味有荤有素,孩子喜欢。

蝴蝶粢饭的烹饪技巧


使用的厨具:电饭煲

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/ 6   蝴蝶粢饭的做法步骤

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