芦笋炒虾仁

“节后清淡养生菜”
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芦笋炒虾仁的用料

主料

虾 200克 虾 200克
黄椒 半个 黄椒 半个

芦笋炒虾仁的做法

#芦笋炒虾仁的做法图解2

步骤1

芦笋洗净切段
#芦笋炒虾仁的做法图解3

步骤2

虾去皮去虾线。
#芦笋炒虾仁的做法图解4

步骤3

将虾仁焯水至弯曲
#芦笋炒虾仁的做法图解5

步骤4

黄椒切小块
#芦笋炒虾仁的做法图解6

步骤5

锅内放油，烧至六成热时放葱末爆香
#芦笋炒虾仁的做法图解7

步骤6

放入芦笋和黄椒翻炒至芦笋表皮变色
#芦笋炒虾仁的做法图解8

步骤7

放入虾仁翻炒。
#芦笋炒虾仁的做法图解9

步骤8

加入适量盐翻炒均匀后出锅。

芦笋炒虾仁的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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