南瓜米糊

“南瓜的主要功效是养胃，我一般喜欢蒸着吃，原汁原味营养不流失，南瓜加点大米或是小米打成米糊，孩子和老年人更容易吸收。”
所属分类： 主食   家常菜   婴儿   儿童   早餐  

南瓜米糊的用料

主料

南瓜 140g 南瓜 140g

南瓜米糊的做法

#南瓜米糊的做法图解2

步骤1

南瓜去皮切丁取140克、大米60克称量好
#南瓜米糊的做法图解3

步骤2

大米清水淘洗两遍
#南瓜米糊的做法图解4

步骤3

将大米、南瓜丁倒入豆浆机里
#南瓜米糊的做法图解5

步骤4

加1000ml饮用水
#南瓜米糊的做法图解6

步骤5

开启米糊功能键
#南瓜米糊的做法图解7

步骤6

分钟左右色泽金黄、滑润香甜的南瓜米糊就好了

南瓜米糊的烹饪技巧


使用的厨具：豆浆机

上传我做的这道菜

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/ 7   南瓜米糊的做法步骤

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