油焖春笋
“春笋味道淡鲜且营养丰富,含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。春笋高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素,常吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。笋与各种肉菜搭配,既能吸收肉味又不失其原本鲜味。”
所属分类:
素菜
油焖春笋的做法
油焖春笋的烹饪技巧
使用的厨具:炒锅
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