麻酱秋葵


所属分类： 凉菜   素菜   家常菜   夏季食谱  

麻酱秋葵的用料

主料

秋葵 适量 秋葵 适量
花生酱 适量

辅料

蚝油 适量 蚝油 适量
凉开水 适量

麻酱秋葵的做法

#麻酱秋葵的做法图解2

步骤1

秋葵洗干净去蒂，如图不要切透，煮的时候尽量不流失营养。
#麻酱秋葵的做法图解3

步骤2

开水中加入少许玉米油和盐将秋葵焯水。
#麻酱秋葵的做法图解4

步骤3

芝麻酱，花生酱耗油生抽加少许凉开水搅拌均匀。不用加盐了。
#麻酱秋葵的做法图解5

步骤4

淋在秋葵上即可。

麻酱秋葵的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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/ 5   麻酱秋葵的做法步骤

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